兼職能不能配合，先看妳真正能出勤的完整時段。舒壓會館每週報班不限制天數，每次至少3小時；商務與男模會館每週報班天數及每次報班時數依各店家規定。先把正職、通勤與休息寫進時間表，再詢問可配合的日期與班表。
先找出連續可用的時間
把正職開始與結束時間、固定休息日及其他必要安排寫下來，再扣掉到店前準備和往返交通。可用空檔要連續，不能把一天零散的1小時和2小時直接當成一次3小時報班。
例如18:00下班，若交通與準備到20:00才能完成，就應從20:00開始討論，而非把下班時間當成到店時間。最晚離店時間也要算進回家交通與隔天安排，避免只看空白行事曆就答應班表。
比較各會館的時間條件
舒壓會館營業時間為12:00至翌日06:00，每次至少3小時；商務會館營業時間為20:00至翌日08:00；男模會館營業時間為20:00～12:00。商務及男模的每週報班天數與每次時數依各店家規定，應徵前先確認。
如果只剩連續4小時，可先了解舒壓職缺；商務與男模會館的報班時數依各店家規定，應先確認是否能配合。除了時間，舒壓不需喝酒、商務與男模需要喝酒，也應納入自己的選擇。
依自己的正職情況提出班表
白天上班者可評估下班後的晚間時段；晚班上班者，可詢問舒壓會館較早的安排。輪班族則先說明每週班表何時確定，以及哪些日期仍可能變動。
可先列出自己能配合的日期、最早到店及最晚離店時間，再詢問商務或男模會館各店家的每週報班天數與每次報班時數規定；確認後再評估是否能配合。
把跨夜日期與變動方式寫清楚
跨午夜時，寫明完整日期與開始、結束時間。例如週五晚上21:00到週六凌晨02:00，比只說週五凌晨更容易確認。舒壓會館每週報班不限制天數；商務與男模依各店家規定。每週報班天數與每次報班時數應分開確認。
面試時可以一併問提前多久報班、誰負責確認、臨時改班或無法出勤如何通知。這些流程尚未確認前，不自行推定可以隨時取消，也不要把尚待回覆的時段當作已完成預約。
用可持續的安排開始
排班後，檢查自己是否仍有足夠時間處理原本工作、用餐、交通與休息。若下班時間經常延後，先把變動情況告訴經紀，確認是否能配合，再決定如何開始。
初次詢問可直接傳送：我正職通常＿＿下班，可出勤日期是＿＿，最早＿＿到店、最晚＿＿離店，想了解＿＿會館安排。薪資算法另看薪資計算指南，面試及第一次上班物品則使用面試清單。